Google Search Console 验证和索引提交全流程

Core Web Vitals INP 优化关键是减少主线程阻塞。① 拆分长任务（>50ms）用 requestIdleCallback 或 setTimeout ② 减少第三方脚本 ③ 用 Web Worker 处理重计算 ④ 延迟加载非关键交互 ⑤ 避免大型布局重排。

软 404 是指返回 200 状态码但内容是「页面未找到」的页面。Google 会把这些当作低质内容。Next.js 中确保：不存在的页面用 notFound() 触发真正的 404，搜索结果无结果时返回 404 或 noindex。

Vercel 部署的 Next.js 站点 SEO 基础清单：① 设置自定义域名 ② 配置 metadataBase ③ 生成 sitemap.xml ④ 配置 robots.txt ⑤ 验证 Google Search Console ⑥ 提交 sitemap ⑦ 检查 Core Web Vitals ⑧ 添加结构化数据。

hreflang 自引用是必须的。每个语言页面必须包含指向自身的 hreflang（如 hreflang=en 指向英文版）。缺少自引用，Google 会忽略整组 hreflang。x-default 指向默认语言版本，用于未匹配语言的用户。